TCM - ganz und gar nicht (nur) chinesisch...

Was ist die Traditionelle chinesische Medizin?

Dahinter verbirgt sich die jahrtausende alte Lehre darüber, welchen Einfluss Lebensmittel auf unsere Gesundheit haben. Die TCM beschäftigt sich mit der Wirkung von Nahrungsmitteln auf den Körper, um verschiedenste Symptome positiv zu beeinflussen. Dieses alte Wissen lässt sich ganz einfach auf unsere westliche Kultur, auf unsere regionalen und saisonalen Lebensmittel, übertragen. In Großmutters Rezepten und unseren alten Hausmitteln finden wir das Prinzip der TCM wieder. 

 

Und die TCM ist noch sooo viel mehr...

Emotionen, Jahreszeiten, Bewegung und Erholung, 5 Elemente, Thermik, Wahrnehmung, Geschmack, Immunsystem, Achtsamkeit, Harmonie, Abgrenzung und Gemeinschaft, Sinne, Bewusstsein, Lebensabschnitte, Klimafaktoren, Dynamik und Ruhe, Genuss, Kreativität, ...

 

All diese und noch viele weitere Themen machen das Gebiet der TCM so unglaublich spannend, vielfältig, durch und durch einzigartig und individuell. 

 

Lernen wir wieder, dem eigenen Bauchgefühl zu vertrauen und zu entdecken, was uns nährt. Auf allen Ebenen. Tag für Tag. 

TCM - Ernährung
TCM - Ernährung
Ernährungstraining
Ernährungstraining

 

Hinweis:

Meine Arbeit unterstützt die Gesunderhaltung und die Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte.
Sie stellt keinen Ersatz dar für eine ärztliche Diagnose/Behandlung sowie die Einnahme verschriebener Medikamente.
 

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